ИНТЕРВЬЮ ПО ПЯТНИЦАМ || Правила безопасности и поведения в горах во время похода с детьми

В этом году исполняется ровно десять лет, как я хожу в горы с Севастопольским клубом туристов. Это городская общественная некоммерческая организация, члены которой не только проводят походы разной категории сложности по всем горным системам России и Украины, но и устраивают соревнования, школу туристической подготовки, при клубе работает библиотека и прокат снаряжения.

И вот только недавно я узнала, что в 90-е годы при клубе работала секция семейного туризма – как раз для родителей с малышами. Когда она закрылась, а дети немного подросли и смогли самостоятельно ходить в горы, их начали принимать в секцию детского туризма, которой 7 лет руководил Алексей Викторович Зубанков. С тех пор к нему намертво прицепилась кличка Папа Леша. Для Ё! КЛМН А.Зубанков рассказал об основных правилах безопасности и поведения в горах, которые необходимо соблюдать, отправляясь в поход с детьми.

Севастопольский клуб туристов

 

Подготовка к походу с детьми

Если вы впервые собираетесь в многодневный поход с большой группой детей, то лучше предварительно пройти несколько более коротких и простых маршрутов. Благодаря этому, вы не только лучше познакомитесь друг с другом, но и сможете потренировать свои силы. Ведь длительных поход – это не только весело, но и трудно!

Кроме того, во время коротких выходов на природу вы сможете отработать основные правила безопасности в горах, тактику передвижения, выработаете оптимальный для всех участников режим питания и отдыха.
Пройдя один-два несложных маршрута, ребята сами поймут, какое снаряжение и экипировка необходима. Тогда в «большом» походе они будут лучше подготовлены к переменам погоды.

Тем не менее, независимо от того, сколько походного опыта у юных туристов, общие правила поведения и безопасности в горах стоит напоминать постоянно.

Севастопольский клуб туристов

5 правил при выборе походной одежды для ребенка

1. Основное правило при выборе походной одежды: минимум количества, но максимум пользы;

2. Походная одежда не должна стеснять движений, но и не быть чересчур объемной, волочиться или свисать;

3. Собираясь в летний поход, не стоит пренебрегать рубашкой и брюками. Рукава и штанины защитят кожу не только от палящего солнца, но и укусов насекомых и мелких царапин. Обязательно возьмите головной убор, желательно с полями или козырьком;

4. Собираясь в поход даже на 1 день, лучше с собой иметь запасной набор ходовой одежды;

5. Обувь должна быть разношенной и с хорошей подошвой.

Севастопольский клуб туристов

4 правила выбора и укладки рюкзака для ребенка

1. Любой туристический рюкзак, как для взрослого, так и для ребенка, должен иметь широкие плотно прилегающие плечевые лямки, которые можно состегнуть спереди на уровне груди. Если объем рюкзака превышает 20 литров, то он должен быть оснащен поясным ремнем;

2. Дошкольники и младшешкольники (от 4 до 12 лет) могут нести рюкзак, равный весом половине своего возраста: к примеру, 5-летний ребенок может нести рюкзак весом 2-2,5 кг;

3. Укладывая вещи в рюкзак, самый тяжелый груз следует располагать ближе к спине, на уровне лопаток; спальник – в самом низу; все остальное упаковывать сверху и по бокам;

4. Снаружи рюкзака лучше ничего не крепить, по возможности лучше все прятать внутрь. Таким образом, рюкзак не будет цепляться за ветки, а снаряжение будет служить дольше.

 

Режим дня и питания

Севастопольский клуб туристов

В каждой семье приняты свои режимы дня и питания, поэтому собираясь в длительный поход с большой группой детей, следует заранее обговорить правила. Но в любом случае режимы не должны слишком отличаться от принятых дома у ребенка.

4 правила режима дня в походе с детьми

1. Основная потеря времени, как правило, происходит при утренних сборах – проявите настойчивость, чтоб вовремя выйти на маршрут;

2. Если идете в поход в разгар летней жары, то составьте маршрут так, чтобы днем, с 13 до 16 часов не находиться на открытых солнечных местах, по возможности отдыхать, а не идти;

3. Ходовой день должен заканчиваться за полчаса-час до заката солнца, иначе не успеете засветло поставить лагерь и собрать дрова;

4. Вечером старайтесь, чтоб в 10-11 часов дети уже находились в палатке и готовились ко сну.

Севастопольский клуб туристов

5 правил режима питания в походе с детьми

1. В многодневном походе меню должно быть разнообразным и сбалансированным;

2. Горячие блюда старайтесь делать более жидкими. Таким образом, меньшее количестве продуктов большее насыщает организм;

3. Утром старайтесь готовить молочные каши;

4. Во время обеда и ужина давайте детям как можно больше горячего чая – уходит усталость. В межсезонье утром заваривайте горячий чай в термосы, чтобы выпить позже на привале. Летом старайтесь не давать детям пить сразу много воды, лучше часто, но по чуть-чуть;

5. Не забывайте о “карманном питании” (небольшие наборы из сухофруктов, конфет, орехов), которое надо раздавать утром.

 

Тактика похода с детьми

Севастопольский клуб туристов

6 основных правила пешеходного похода с детьми

1. Оптимальным считается идти с интервалом 30 минут и 5 минут отдыхать. Если отдыхать больше, то организму сложнее вернуться в ходовой ритм;

2. Через 4-5 переходов (2,5-3 часа) следует сделать привал с приемом пищи;

3. В день в общей сложности не стоит проходить более 10-15 км;

4. На 4-й день похода лучше сделать “дневку” – то есть никуда не идти, а целый день отдыхать на одной месте;

5. Перед началом движения группы среди взрослых выбирается ведущий и замыкающий, дети идут между ними. Ведущий и замыкающий обязательно должны знать маршрут, время и места привалов;

6. Скорость движения определяется по самому слабому участнику.

 

Правила поведения во время движения и на стоянке

Севастопольский клуб туристов

Во время похода с детьми на родителях лежит двойная ответственность: за себя и за ребенка. Поэтому если ваш туристический опыт невелик, то лучше присоединиться к более опытной, схоженной группе, чем отправляться в самостоятельное путешествие.

Что касается безопасности в походе, то, как правило, основные ЧП происходят во время отдыха, когда дети ничем не заняты. Так что этому вопросу следует уделить больше внимания, планируя поход (кто из взрослых и чем именно будет занимать детей во время долгого привала или на стоянке).

Правила поведения во время движения и на стоянке требует практического навыка. Поэтому, планируя маршрут, закладывайте больше времени на преодоление трудных участков, чтоб иметь возможность лишний раз отработать тактику.

4 правила движения по крутому склону, о которых надо рассказать ребенку

1. Старайтесь не наступать на мокрые камни и ветки;

2. Идти надо в цепочке, чтобы не спускать камни на идущих ниже по склону;

3. Лучше пройти склон траверсом, чем по прямой;

4. На крутом склоне надо находиться к нему лицом или боком, если градус наклона небольшой

Севастопольский клуб туристов

6 правил поведения ребенка на стоянке

1. Если вы остановились на ночевку возле реки или озера, постоянно держите детей в поле зрения;

2. Объясните детям, что швырять камни или ветки в воду надо осторожно, чтобы не задеть других, и в то же время самому не стоит выходить на “линию огня”;

3. Разведя костер, также не спускайте глаз с детей;

4. Поощряйте сбор веток для костра, покажите, как правильно подкладывать дрова в горящий костер, но ни в коем случае не разрешайте вытаскивать из костра горящие ветки;

5. Проверяйте температуру ручек и стенок у котлов, прежде чем дать их ребенку;

6. Учите бережному отношению к природе. Уносите с собой мусор, не жгите в костре пластик, не ломайте живые деревья для костра.

Севастопольский клуб туристов

Фото из личного архива А.В.Зубанкова

 


Если вы не только любите путешествовать, но и берете с собой в поездку детей, тогда я с удовольствием возьму у вас интервью, которое опубликую на Ё! КЛМН. Напишите на yo-klmn.ru@yandex.ru о своем опыте – обсудим детали!

 

Еще более интересные посты по этой теме:

Просмотров: 234

2 Comments

Добавить комментарий

Либо можно войти через: